来月はマット先生のWS

9月も後半なのに、まだ暑い日々が続きますね。

来月は、マット先生に練習を指導してもらえると思うと本当に楽しみです。

先生のパワーと優しさで、受けてる全員がアシュタンガの練習をしてて良かったと思われるはずです。

今年は異常な暑さが続いたので、秋バテしないようにヨガの練習をし、日々の生活を整えていきたいです。