自分基準の恐ろしさ

6月も後半になり、湿度が高いせいか身体が怠い日が続きますが、

ヨガをすると、その怠さは汗とエネルギーの循環でスッキリされますね(^^)

最近、自分基準の考えをよくしてるな〜と思いました。

人と話してると、その基準の間違いに気付けますが、、

自分の頭の中だけで処理すると、間違っていても気付かずスルーしたりします。

それが、何年か経ってやっとわかった事がチラホラ出てきてます。

多分、まだまだ勘違いがあるはず。

練習を続けていくと、自分の基準がどんどん変化していく〜。

それが、変な方向に行かないよう、

暑い夏も、自分の変化を楽しみながら練習していきたいです。

by makiko