思いこみ

自分のかってな「思いこみ」って中々抜け出せないんだなぁと思いました。

ほんの些細なことですが、何十年も一番近道と思っていた家から駅までの道が・・・違うのにやっと気付いた。

なぜ、違う道を通ろうと思ったのかはわかりません。

今までは、ヨガの練習の中だけしか、自分を観察しませんでした。

それも自分の体の変化がある、わかりやすいところだけ。

行動や言動に目を向けると、ちょっと自分の行いに心が引っかかったりします。

嫌なことも含めて、新たな自分発見みたいで楽しい。

練習も楽しい。

そんな風に思える自分が今は不思議です。

by makiko

Comments

makiko先生

こんばんは
今日はちょっと寄り道して帰ってみました(^^)
ばったりお会いできてうれしいです
ブログを拝見していると、元気が出ます
私は自分の思い込みかもしれないけれど、誰かの優しい思いで、頑張ることができます。
明日もよい一日になりますように(*^^*)

Posted by ちひろ at 2015年01月25日 20:35