６月よりﾏｲｿｰﾙｸﾗｽ始めます。
練習日は月曜から金曜日です。
詳細はお問い合わせ下さい
mysore_kyoto@yahoo.co.jp

定例のタリック ターミの
ウィークエンドアシュタンガワークショップお知らせです。

普段、ハーフプライマリーまたはフルプライマリーを練習中の方、
さらにご自分の練習をもっと深めてみたいと思われる方も、
もちろん初級者の方も大歓迎です。

３日間ともマイソールスタイルです。
１クラス15名程度の少人数のクラスで行います。

マイソールスタイル
　アシュタンガ独特の自主練スタイルで各個人が
練習している中を講師が巡回し
個別にアジャスト等を行う練習法

講師のタリックは普段マイソールスタイルを主として指導をしているのですが、
実は彼のアジャストは魔法の手と呼ばれていて、
難しいアサナや苦手なアサナを上手に誘導してくれることで
定評があります。
ぜひこの機会にタリックのアジャストを受けてみて下さい。

日時　： 6月27日（金）　 午後6時半〜 午後9時
　　　　　　　 �@18:30〜�A19:30〜
　　　　　6月28日（土）　 午前8時〜 午前11時
　　　　　　　 �@8:00〜�A9:30〜
　　　　　6月29日（日）　 午前8時〜 午前11時
　　　　　　 　�@8:00〜�A9:30〜
＊参加ご希望時間があれば�@か�Aをお知らせ下さい

講師　：タリック　ターミ
費用　：1セッション/ 4,500円
　　　　 2セッション/ 8,500円
　　　 　3セッション/ 12,000円
　　　　　　　（事前にお振込みいただきます）
　　　　ﾄﾞﾛｯﾌﾟｲﾝ/　5,000円　　

＊参加ご希望時間があれば�@か�Aをお知らせ下さい
　
　場所　：Mysore京都練習場所

★ 会場の詳細についてはスペースに限りがありますので
　 予約確認後、メールにてお知らせいたします。
予約時にはお名前、御連絡先を明記の上お申し込みください。

【連絡先】mysore_kyoto@yahoo.co.jp

* About Tarik Thami
タリックターミは90年代初めよりあらゆるスタイルのヨガを
学んできました。
1995年サンフランシスコにてアシュタンガヨガと出会い深く感銘を受け、
以来インドマイソールのパタビ．ジョイス氏の指導を受けながら
ジョン．スコット氏、ロルフ．ナウジョカット氏など熟練した
アシュタンガヨガの指導者のもとで修行を続け、
ヨーロッパ、北アメリカ、中国、北アフリカ,スペインなど
世界各地でアシュタンガヨガを伝える活動を行い、
現在でも自己修練を高める一方MysoreTokyoにて指導を行っています。
タリックターミはアシュタンガヨガの創始者である
パタビジョイス氏より正式認定（Authorized）を受けています。

ご参加おまちしております
Mysore Kyoto


Tarik Thami Ashtanga Mysore Class

We are pleased to announce next Tarik
Thami’s weekend Ashtanga Workshop in Kyoto.
This time,both days will be practiced in traditional
Mysorestyle*
*Self-Practice style that makes Ashtanga Yoga unique.
Every student practices according to their own pace,
while instructors adjust students individually.

In particular, the classes will be suitable for those
who have experience in half or full primary series,
wishing to pursue self-practice.
Each class will be limited for 15 students so that
every student will be offered better opportunities to
be instructed or adjusted by the instructor as much
as possible.

The instructor, Tarik, usually teaches his students
in Mysore style, having a reputation for
“Magic” hands, which easily guide students into
poses they may normally have difficulty in entering.
This workshop offers a very good opportunity for
Kyoto residents to experience these superb
adjustments.

Again, this time all classes will be in Mysore style
and space is limited
If you’d like to participate, please reserve your
place in advance.
Starting time of each class is will be set as
follows.

DATE: FRI, June. 27th �@ 18:30 �A19:30
SAT, June. 28th �@ 8:00 �A9:30
SUN, June. 29th �@ 8:00 �A9:30
* 　Please indicate the time you want to be in　　
　when making a reservation.

INSTRUCTOR: TARIK THAMI

FEES: 1 day/4,500yen, 2 days/8,500yen, 3 days/12,000yen

**Drop in/5,000yen
VENUE: MYSORE KYOTO*

*Depending on the final count of participants, the
venue may change. We will send you detailed
information once we fix your reservation and the
venue is confirmed. So, please do not forget to
include your contact information and/or e-mail
address when making your reservation.

【contact】mysore_kyoto@yahoo.co.jp,
Andrew 090-6901-6385, Rie 090-3674-8835

ABOUT TARIK THAMI
He has learnt various styles of Yoga since early 90
’s, and in 1995 in San Francisco, he encountered and
was deeply impressed by Ashtanga Yoga. Ever since
then, he
’ s been practicing this particular style of Yoga
under Mr. Sri K. Pattabhi Jois, the founder of
Ashtanga Yoga, as well as such legendary Ashtanga
Yogis as John Scott and Rolf Naujokat He
’s also been very active in teaching what he has
learnt to Yogis at an international level. As an
instructor, he has made his way to Spain and other
European countries, the US, China, and North Africa.
Now based in Tokyo, he teaches at Mysore Tokyo. He
has been given the authorization by Sri K. Pattabhi
Jois.

4月29日（火）の練習朝9時〜12時です。
夜のｸﾗｽはお休みなので、お間違えないようお願いします。

みなさんこんにちは
アイリーンのワークショップの詳細が
決まりましたのでお知らせいたします。


アイリーンはロルフの元で練習を続け、再び京都に戻ってきてくれます。
彼女自身の毎日の練習量はかなりハードでストイックなので、
思わず見入ってしまうのですが…
指導はとても丁寧で細やかで、自身の練習にとても有効なアドバイスや
方法をそれぞれに指導してくれます。
女性としても先生としても、とても尊敬のできる素敵な先生です。
ぜひ、この機会にアイリーンの指導を受けてみてください。

★5月3から6日の間、マイソールクラスと充実したワークショップを
　予定しています。

�@≫マイソールクラス　5月3日.4日.6日

普段アシュタンガヨガを練習をされている方、
ご自分の練習をもっと深めてみたい方、
マイソールクラスが始めての方にもに参加していただけます。
*マイソールクラス
アシュタンガ独特の自主練習スタイルで、各個人決められたシークエンスを
順に練習している中を講師が巡回し個別にアジャスト等を行なう練習方法


�A≫ワークショップ　5月5日　Ａ：午前10時〜　Ｂ：午後2時〜

*ワークショップは2クラスに分けて、バランス系と股関節、肩関節
周りに空間をつくり開放する方法を学びます。
またバックベンド、反りで気持ちよく身体の前面を伸ばす方法を
アイリーンのデモを交えながら指導していただきます。
このワークショップは、アシュタンガヨガだけでなく、
ヨガに興味のある方はどなたにでも参加していただけます。
ワークショップには通訳がつきます
　　
Ａ：前半のクラスでは股関節、肩関節を開放することにより、
座位のポーズやねじり、頭の後ろに足をもってくるアサナや
バックベンドを、円滑に行なえるように役立つ盛りだくさんの
内容になっています。　

Ｂ：後半のクラスではセカンドシリーズ最初の方に出てくるバックベンドや
頭の後ろに足をもってくるアサナ、手でバランスをとるバカーアサナ、
ピンチャマユルアサナなどのセカンドシリーズのシークエンスを含めて
前半のクラスよりさらに深め、正しく可動を広げる動きを学んでいきます。
　　
�@≫ マイソールクラス
日時:５月３日(土).４日(日).６日(火)　午前7時〜10時
　　　　　　　　　　　　　　　　
*ドアオープンは6時半です。
参加ご希望時間がある場合は予約時にお知らせ下さい

費用: 全日3日間　 　　　　 　\7500
　　　　ドロップイン　　　　 1回　　\3000


�A≫ ワークショップ
日時 : ５月５日(月)
　
Ａ　：　午前10時〜12時半　　肩、股関節の開放

Ｂ　：　午前14時〜16時半　　さらに深く正確に　
　　　 　　　　　　　　　
費用： Ａ．Ｂの2クラス 　　　 　\7500
　　　　 ドロップイン　　　　1回　　 \4000　　　　

場所: Mysore京都練習場所 京都市中京区二条　

★ 詳細、お支払その他については予約確認後、
メールにてお知らせいたします。
予約時にはお名前、御連絡先を明記の上お申し込みください。

【連絡先】mysore_kyoto@yahoo.co.jp

講師 : Eileen Gauthier
アイリーンは自身のヨガの練習法に伝統的なスタイルと
前衛的なスタイルの両方を取り入れています。

伝統的な練習法として日々マイソールスタイルでのアシュタンガ.ヨガを
数年間実践し、最高認証（certified）の資格を持つジョン スコット,
ヘーミッシュ ヘンドリーと共に2年以上前に３rdシリーズを終了しました。
2002年から2006年の間にはロンドンにてSukhaヨガスタジオを主催していました。
イギリスを離れた現在は、マイソールそしてインスピレーションの元になった
師と仰ぐロルフ・ナウジョカットの元で更なるヨガの探求を続けています。

定例のタリック ターミの
ウィークエンドアシュタンガワークショップの日程が
決まりましたのでお知らせいたします。
普段、ハーフプライマリーまたはフルプライマリーを練習中の方、
さらにご自分の練習をもっと深めてみたいと思われる方も、
もちろん初級者の方も大歓迎です。

３日間ともマイソールスタイルです。
１クラス15名程度の少人数のクラスで行います。

マイソールスタイル
　アシュタンガ独特の自主練スタイルで各個人が
練習している中を講師が巡回し
個別にアジャスト等を行う練習法

講師のタリックは普段マイソールスタイルを主として指導をしているのですが、
実は彼のアジャストは魔法の手と呼ばれていて、
難しいアサナや苦手なアサナを上手に誘導してくれることで
定評があります。
ぜひこの機会にタリックのアジャストを受けてみて下さい。

日時　： 3月28日（金）　 午後6時半〜 午後9時
　　　　　　　 �@18:30〜�A19:30〜
　　　　　3月29日（土）　 午前8時〜 午前11時
　　　　　　　 �@8:00〜�A9:30〜
　　　　　3月30日（日）　 午前8時〜 午前11時
　　　　　　 　�@8:00〜�A9:30〜
＊参加ご希望時間があれば�@か�Aをお知らせ下さい

講師　：タリック　ターミ
費用　：1セッション/ 4,500円
　　　　 2セッション/ 8,500円
　　　 　3セッション/ 12,000円
　　　　　　　（事前にお振込みいただきます）
　　　　ﾄﾞﾛｯﾌﾟｲﾝ/　5,000円　　

＊参加ご希望時間があれば�@か�Aをお知らせ下さい
　
　場所　：Mysore京都練習場所

★ 会場の詳細についてはスペースに限りがありますので
　 予約確認後、メールにてお知らせいたします。
予約時にはお名前、御連絡先を明記の上お申し込みください。

【連絡先】mysore_kyoto@yahoo.co.jp

* About Tarik Thami
タリックターミは90年代初めよりあらゆるスタイルのヨガを
学んできました。
1995年サンフランシスコにてアシュタンガヨガと出会い深く感銘を受け、
以来インドマイソールのパタビ．ジョイス氏の指導を受けながら
ジョン．スコット氏、ロルフ．ナウジョカット氏など熟練した
アシュタンガヨガの指導者のもとで修行を続け、
ヨーロッパ、北アメリカ、中国、北アフリカ,スペインなど
世界各地でアシュタンガヨガを伝える活動を行い、
現在でも自己修練を高める一方MysoreTokyoにて指導を行っています。
タリックターミはアシュタンガヨガの創始者である
パタビジョイス氏より正式認定（Authorized）を受けています。

ご参加おまちしております
Mysore Kyoto


Tarik Thami Ashtanga Mysore Class

We are pleased to announce next Tarik
Thami’s weekend Ashtanga Workshop in Kyoto.
This time,both days will be practiced in traditional
Mysorestyle*
*Self-Practice style that makes Ashtanga Yoga unique.
Every student practices according to their own pace,
while instructors adjust students individually.

In particular, the classes will be suitable for those
who have experience in half or full primary series,
wishing to pursue self-practice.
Each class will be limited for 15 students so that
every student will be offered better opportunities to
be instructed or adjusted by the instructor as much
as possible.

The instructor, Tarik, usually teaches his students
in Mysore style, having a reputation for
“Magic” hands, which easily guide students into
poses they may normally have difficulty in entering.
This workshop offers a very good opportunity for
Kyoto residents to experience these superb
adjustments.

Again, this time all classes will be in Mysore style
and space is limited
If you’d like to participate, please reserve your
place in advance.
Starting time of each class is will be set as
follows.

DATE: FRI, Mar. 28th �@ 18:30 �A19:30
SAT, Mar. 29th �@ 8:00 �A9:30
SUN, Mar. 30th �@ 8:00 �A9:30
* 　Please indicate the time you want to be in　　
　when making a reservation.

INSTRUCTOR: TARIK THAMI

FEES: 1 day/4,500yen, 2 days/8,000yen, 3 days/12,000yen

**Drop in/5,000yen
VENUE: MYSORE KYOTO*

*Depending on the final count of participants, the
venue may change. We will send you detailed
information once we fix your reservation and the
venue is confirmed. So, please do not forget to
include your contact information and/or e-mail
address when making your reservation.

【contact】mysore_kyoto@yahoo.co.jp,
Andrew 090-6901-6385, Rie 090-3674-8835

ABOUT TARIK THAMI
He has learnt various styles of Yoga since early 90
’s, and in 1995 in San Francisco, he encountered and
was deeply impressed by Ashtanga Yoga. Ever since
then, he
’ s been practicing this particular style of Yoga
under Mr. Sri K. Pattabhi Jois, the founder of
Ashtanga Yoga, as well as such legendary Ashtanga
Yogis as John Scott and Rolf Naujokat He
’s also been very active in teaching what he has
learnt to Yogis at an international level. As an
instructor, he has made his way to Spain and other
European countries, the US, China, and North Africa.
Now based in Tokyo, he teaches at Mysore Tokyo. He
has been given the authorization by Sri K. Pattabhi
Jois.

3月20日(木)春分の日夜のクラスはお休みして午前中�ｱ9:00〜のマイソールクラスを行います。
ご参加お待ちしています

アイリーンはとっても素敵な女性。ガチガチに頑張ってないし、でも力強いし、でもそれが変に力んでなく…自由自在に体を操っているように見えるって！どんななってんの？って思う。とりあえずスマートな感じで…ベタな言葉ですが…なんかめちゃくちゃステキな女性！でした。Thank You！アイリーン＼(^O^)／

◎緊急連絡


土日に予定していましたワークショップは申し訳ありませんが
マイソールクラスに変更になります。
予約を受けていた方、お支払いがお済みの方には大変申し訳ありませんが、キャンセルかマイソールクラスの受講かをお知らせ下さい。

　　こんにちは
　　前回お知らせしていたスペシャルゲスト
　　アイリーンのワークショップの詳細が
　　決まりましたのでお知らせいたします。
　　アイリーンは現在インドマイソールとロルフの元で
　　自身の練習を続けています。
　　女性としても先生としてもとても尊敬のできる素敵な先生です。
　　ぜひ、この機会にアイリーンの指導を受けてみてください



�@≫マイソールクラスは普段アシュタンガヨガを練習をされている方で
ご自分の練習をもっと深めてみたいと思われる方、
マイソールスタイルが初めての方も受けていただけます。

*マイソールクラス
アシュタンガ独特の自主練習スタイルで、各個人決められた
シークエンスを順番に練習している中を講師が巡回し個別に
アジャスト等を行なう練習方法

�A≫週末ワークショップ⇒週末マイソールクラス
日時 : 2月23日（土）　午前10時〜12時半⇒�@午前9時〜�A午前10時〜　　
　　　　股関節を開き逆さまや手でバランスをとる方法　
　　　 2月24日（日）　午前10時〜12時半⇒�@午前9時〜�A午前10時〜　　
　　　　胸を開いて身体の前面を伸ばす方法　

費用 : 土日の両日　　　　　　 　\7500
　　　　　 ドロップイン　　　　　1回　　 \4000　　　　

場所 : Mysore京都練習場所
　　　　　　　京都市中京区二条　

★ 詳細、お支払その他については予約確認後、
メールにてお知らせいたします。
予約時にはお名前、御連絡先を明記の上申し込みください。
*上記の金額は2月15日までの予約の方の設定になります。

【連絡先】mysore_kyoto@yahoo.co.jp　

講師 : Eileen Gauthier

アイリーンは自身のヨガの練習法に伝統的なスタイルと
前衛的なスタイルの両方を取り入れています。

伝統的な練習法として日々マイソールスタイルでのアシュタンガ.ヨガを
数年間実践し、最高認証（certified）の資格を持つジョン スコット,
ヘーミッシュ ヘンドリーと共に2年以上前に３rdシリーズを終了しました。

一方、前衛的なヨガ スタイルとして、1999年からTripsichoreyヨガ ダンス シ
アターカンパニーで学び、2002年からは正式メンバーとして、
世界中でパフォーマンスを行っています。

Tripsichoreのスタイルはハンド・バランス、ハンド・スタンド、
その連動したアサナが大きな特徴になっています。
Tripsichoreでの彼女の活躍は、2006年に同カンパニーより
リリースされたＤＶＤで見ることが出来ます。

2002年から2006年の間にはロンドンにてSukhaヨガスタジオを主催しました。イ
ギリスを離れた現在は、マイソールそしてインスピレーションの元になった師
と仰ぐロルフ・ナウジョカットの元で更なるヨガの探求を続けています。

　
　　　　　

アシュタンガの醍醐味……気持ちいいって思うけどしんどいとも思う…醍醐味を味わうまで道のり遠く果てしなく。亀は千年鶴は万年！くたびれたばあちゃんになる前にきっと経験してみせませう！
鹿児島饅頭ゴチでした。最後はやっぱり食い気ッス！